Te-ai simțit vreodată că joci un rol în propria ta viață? Că spui ce vor alții să audă, nu ce simți cu adevărat? Mulți oameni trec prin momente când nu se recunosc în propriile alegeri. Această senzație de deconectare...
Citeste tot continutul
Când avem o părere bună despre noi și ne place de noi, există șanse mult mai mari ca să întâmpinăm evenimentele vieții mai puțin plăcute, de pe o poziție de demnitate și forță, cu o stimă de sine crescută....
Relația de cuplu sănătoasă e importantă pentru fericirea și bunăstarea noastră. Relația de cuplu sănătoasă presupune muncă permanentă pentru a o menține în parametrii normali. Iată câteva sfaturi pentru a-ți menține relația sănătoasă: Menținerea granițelor sănătoase. Iubirea adevărată înseamnă...
Anxietatea se poate declanșa oricând din orice, de la un gând trecător la o situație dificilă cu care ne confruntăm. Mai ales acum în contextul pandemiei globale ne confruntăm cu incertitudinea zilei de mâine și împărtășim un sentiment colectiv...
Mulți dintre noi au nevoie de siguranță, de un mediu familiar cu care ne-am obișnuit deja, de oamenii cunoscuți cu care am stabilit relații și dacă suntem puși în situația să alegem un nou început preferăm să n-o facem,...